I BENEFICI

 

Lo Shiatsu mira al benessere globale della persona, concetto che va molto al di là del semplice “non stare male”. Contribuisce ad una migliore qualità della vita, qualsiasi sia l’età, la condizione e lo stato di benessere o disagio del soggetto coinvolto, producendo:

  • Sensazione di rilassamento e benessere generale, sia in senso fisico che psichico
  • Riattivazione della vitalità, con conseguimento di maggiore energia e voglia di fare
  • Valido aiuto per rinforzare le naturali difese dell’organismo e stimolare la sua innata capacità di auto-guarigione
  • Allentamento delle tensioni muscolari
  • Distensione dei punti di tensione su collo, spalle e schiena
  • Miglioramento della mobilità articolare
  • Miglioramento del portamento e della postura
  • Prevenzione all’affaticamento da super-lavoro
  • Alleggerimento mentale e fisico dalle situazioni di stress
  • Maggiore vivacità e lucidità mentale
  • Armonia interiore, con conseguente miglioramento dell’umore e delle relazioni interpersonali
  • Aumento della flessibilità del corpo e della mente
  • Potenziamento della sensibilità e dell’ascolto di se stessi